Avec Silhouette Fitness, votre salle de sport à Davézieux, réconciliez-vous avec votre corps en faisant disparaître vos petits complexes ou adoptez simplement une bonne hygiène de vie. Notre équipe vous accueille dans son nouvel espace alliant énergie, vitalité, détente et plaisir pour atteindre votre objectif forme !
Sur plus de 900m², découvrez les 5 espaces de votre club de remise en forme, ainsi que les appareils Sismo fitness et Slim Belly. Profitez également d'un accompagnement par une diététicienne et d'un espace de vente de compléments alimentaires. Ouvert 7 jours sur 7, de 6h à 22h et en accès libre, vous n'avez plus d'excuses pour ne pas vous mettre au sport ! Pour tout renseignement, n'hésitez pas à contacter votre club de remise en forme.
Le bodypump
Le bodypump est un cours de sport original qui permet de sculpter, renforcer et tonifier rapidement tout votre corps ! En mettant l'accent sur l'utilisation de poids légers et la répétition des mouvements, vous brûlez des calories et augmentez votre masse musculaire. Avec de nouvelles musiques chaque trimestre, et une chorégraphie originale enseignée par un coach sportif hautement qualifié, tirez tous les bénéfices de "l'effet de groupe" pour obtenir les résultats que vous souhaitez.
Pour en savoir plus, consultez le site officiel de cette nouvelle pratique sportive.
Le bodybalance
Le bodybalance associe des exercices de yoga, de tai-chi et de Pilates pour acquérir force, flexibilité, centration et calme. Une série d'étirements, de mouvements et de postures, sur des musiques savamment choisies, contribue à créer un entraînement holistique qui plonge votre corps dans un état d'harmonie et d'équilibre. Focalisé sur votre respiration, vous retrouverez toute la concentration nécessaire afin d'être plus performant au quotidien.
Pour en savoir plus, consultez le site officiel de ce sport.
Le bodycombat
Le bodycombat est un puissant cours de cardio, extrêmement défoulant. Ce programme hautement énergique s'inspire d'arts martiaux aussi variés que le karaté, la boxe, le taekwondo, le tai-chi et le muay-thai. Rythmé par une musique entraînante et guidé par des instructeurs performants, vous brûlez des calories et améliorez votre capacité cardiovasculaire à force de frappes, de coups de poing, de coups de pied et de katas.
Pour en savoir plus, consultez le site officiel de ce sport.
Boxing
Pour en savoir plus, consultez le site officiel de ce sport www.humanbodyexercise.com
Découvrez en détail les différentes activités sportives et les cours collectifs proposés par Silhouette Fitness. Nous vous invitons également à consulter le planning de votre club de gym et les tarifs d'abonnement de votre club de sport situé à Davézieux, près d'Annonay.
